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學習眼保健操

作者:梁老師 來源:學前部點擊數: 發布時間:2014-09-26
    最近學前部組織六個班一起學習眼保健操,全學前部的孩子們來到了階梯大教室,首先他們觀看了教授做眼操的示范碟片,孩子們看的很認真,一邊看著一邊模仿里面的動作學習,一邊還跟著數起了節拍來,老師們在旁邊進行了指導。眼保健操中第一節是按揉四白穴,第二節是揉捏耳垂,腳趾抓地,第三節按揉風池穴,第四節是按揉太陽穴,刮上眼眶。第五節按頭部督脈穴。學習完后,我問了問他們:“怎么才能保護好眼睛呢?”孩子們就說了起來,有的說寫作業時要注意寫字的坐姿,有的說要少看電視,等等…….看來孩子們通過學習眼保健操還真學到了不少保護眼睛的方法挺好的,希望孩子們能像說的那樣去愛護自己的眼睛。



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